lunes, 29 de septiembre de 2014
Infografía
Infografía
La infografía es una
representación visual de los propios textos; en la que intervienen
descripciones, narraciones o interpretaciones, presentadas de manera gráfica
normalmente figurativa, que pueden o no coincidir con grafismos abstractos y/o
sonidos. La infografía nació como un medio de transmitir información
gráficamente. Los mapas, gráficos, viñetas, etc. son infogramas; es decir,
partes de la infografía, con la que se permite a estos una información completa
aunque pueda ser complementaria o de síntesis.
El término también se ha popularizado para referirse
a todas aquellas imágenes generadas por computadora. Más específicamente suele
hacer referencia a la creación de imágenes que tratan de imitar el mundo
tridimensional mediante el cálculo del comportamiento de la luz, los volúmenes,
la atmósfera, las sombras, las texturas, la cámara, el movimiento, etc.
Pautas
para crear una buena infografía:
Se debe tomar en cuenta
lo siguiente
La
proporción: Debe apreciarse
un equilibrio entre las imágenes y el texto. No se debe agrandar un elemento
tanto a lo largo como a lo ancho.
La
perspectiva: Otorga
atractivo a la infografía, pero deben respetarse las medidas de las imágenes.
Las
texturas: Conviene utilizarlas,
especialmente en los gráficos, pero de forma adecuada porque pueden causar
confusiones, inclusive ilusiones ópticas.
Las
formas: Se utilizan las
convencionales; es decir, cada figura geométrica debe apreciarse como es y de
ninguna manera con algún retoque que sólo le otorgue atractivo; ya que lo único
que ocasiona es confusión.
Sitios
web para crear infografías online
·
Easel.ly
·
PikToChart
·
Venngage
ALIMENTACIÓN
SANA
6 claves para tener una
buena alimentación
1. Come frutas y verduras
Todos sabemos que son los mejores alimentos,
tienen pocas calorías y muchos nutrientes. Es recomendable comer 5 porciones al día, de diferentes colores y de preferencia con cáscara. En
la comida y la cena, incluye un plato de ensalada.
2. Agrega cereales a
tu alimentación
Los cereales son fuente de energía porque son
carbohidratos naturales que te proporcionan el combustible que tu cuerpo
necesita. Comer entre 6 y 8 porciones de cereales al día es lo recomendable.
Puedes agregarlos a tus ensaladas o comerlos como colación.
3. Toma líquidos
Mantener tu cuerpo hidratado ayuda a tener una
mejor digestión. En algunas ocasiones tu cuerpo confunde el hambre con sed, si
tomas agua evitarás alimentos innecesarios. Es recomendable beber entre 6 y 8
vasos de agua natural o sin azúcar al día.
4. Evita alimentos con
alto nivel calórico
Evita el consumo de alimentos fritos,
capeados, empanizados, pan dulce, caramelos, galletas, etc. Estos alimentos
contienen grasas y carbohidratos que se acumulan y lastiman tu cuerpo.
5. Come ordenadamente
Desayuna todos los días. Aunque
todas las comidas son importantes, el desayuno es los únicos alimentos que no
te debes saltar. Lo recomendable es hacer 3 comidas fuertes y 2 colaciones al
día. Nunca dejes más de 4 horas sin comer.
6. Disminuye los alimentos de origen animal
Los alimentos de origen animal son los
formadores de las grasas saturadas que ingeridas en exceso originan sobrepeso y
obstruyen las arterias.
Como cocinar
nutritivo y barato
Hay muchas maneras de ahorrar dinero
en la compra de alimentos.
1. Planificar antes de comprar
2. Comprar los artículos al mejor precio
3. Preparar las comidas preferentemente
en casa
·
Presta
atención a las ofertas y compara precios y calidad.
A veces elegimos sólo en función de las marcas y esto no siempre es lo más
recomendable.
·
Lee
detenidamente la
información que aparece en las etiquetas de los productos: la
fecha de consumo preferente y de caducidad, la información nutricional.
·
Comprueba
siempre que los envases están en perfectas condiciones.
·
A
la hora de hacer la compra es mejor empezar por los productos no perecederos,
después los frescos y por último los refrigerados y congelados.
·
No
olvides adquirir siempre productos de temporada puesto que la
calidad y los precios son mucho mejores.
lunes, 14 de julio de 2014
lunes, 23 de junio de 2014
lunes, 9 de junio de 2014
lunes, 2 de junio de 2014
lunes, 26 de mayo de 2014
lunes, 12 de mayo de 2014
lunes, 28 de abril de 2014
lunes, 21 de abril de 2014
sábado, 19 de abril de 2014
viernes, 28 de marzo de 2014
lunes, 17 de marzo de 2014
PROYECTO INTERDISCIPLINARIO
Conductas
alimentarias de una comunidad educativa
Pasos para el proyecto de investigación sobre conductas alimentarias de una comunidad educativa.- La realización de una encuesta en Google Drive para que permitan recabar información sobre los hábitos alimentarios de la comunidad.
- Luego con los resultados de las encuestas elaborar en Excel una planilla de cálculos. Elaborar gráficos y tablas que resuman los resultados obtenidos.
- Realizar un Informe en Word donde se realizarán un análisis y una interpretación de los mismos a fin de elaborar conclusiones (la estructura típica de los trabajos de investigación)
- Elaborar en Prezi una presentación para exponer adelante de todos los otros grupos.
- Según los resultados obtenidos y bajo la premisa de que el dinero puede ser considerado por los encuestados como el principal limitante para una alimentación completa y balanceada, se propone la elaboración de menús de diferentes comidas para la construcción de un libro de cocina y con Excel se realizaran planillas de cálculos utilizando datos de tres supermercados de la zona.
- Elaborar un cuadernillo de cocina en Word aplicando los conocimientos de la calidad nutricional de los alimentos y su valor calorimétrico, elaborarán recetas de comidas nutritivas, sabrosas, atractivas y baratas.
- Luego con todo lo investigado realizar en Publisher una campaña educativa donde se construirán historietas, cuentos y leyendas.
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